普段、ちょっと喉が渇いた時にみなさんはまず何を飲みますか?
私は必ず、お茶です。
甘みがなく、少し味があるところがいいんです。
そこでお茶の効能をまとめてみました。
・殺菌効果
お茶の苦味成分カテキンが細菌を退治しますから、肌荒れを防ぎ、水虫にも効果があり、
無香料無着色の自然な香りでリラックス。風呂あがりはお肌しっとり、肌荒れ予防にも
良いとされています。
・制ガン効果
この効果も緑茶に含まれるカテキンによるもの。
各国で研究が進められていて、お茶の産地はがん死亡が低いそうです。
・血糖値を下げ、血液をサラサラに
糖尿病予防には、過剰な活性酵素をなくし、良質なたんぱく質とビタミン、ミネラルの摂取が
不可欠です。
緑茶を飲用することで、血糖値が下がり、動脈硬化、血栓症が予防できます。
十六茶にはお茶の持てる力を十二分に発揮できる成分がたいへん豊富に含まれています。
一日一本!
十六茶で健康になろう!!
今なら、一本にひとつ、クリスタルベアがついてますよ!
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